TONE

Si vous voulez être en meilleure santé, en meilleure forme, plus rapide et plus fort, alors TONE peut faire de votre objectif une réalité

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De la bonne humeur!

Dans une ambiance décontractée et avec des musiques d’hier et d’aujourd’hui, le cours de Tone vous aidera à vous sentir bien dans vos baskets. C’est tout le corps qui est tonifié dans cet entraînement complet. 

Simple et sympa!

Un cours sur mesure qui vous permettra de brûler des calories et sculptera  le corps entier grâce à des exercices variés, ludiques et efficaces.

  • Améliorez votre condition et votre force
  • Gagnez en énergie et en souplesse
  • Renforcez votre centre du corps

Horaires

Jeudi:

09h00 – 09h55

Samedi:

09h30 – 10h25

INFOS

  • Baskets propres
  • Grand linge
  • 1 Gourde
  • Etre 10 min avant début du cours
  • Motivez votre esprit et le corps suivra !

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Tonicité

Guidé par un coach expérimenté, vous bénéficierez de toute l’attention nécessaire pour maîtriser efficacement technique et exercices, quel que soit votre niveau de condition. Cours complet autant pour le cardio que pour le renforcement.